آپ کو چوٹ سے پاک رکھنے کے لئے زیادہ مائل ہیں۔ جوتا جتنا ز

 اب مجھے اپنے جوتوں سے کیچڑ صاف کرنے اور یہ فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے کہ میں 11 جولائی کو گندگی شیطان کی جھیل 50K کے ساتھ رقص کروں گا یا نہیں ۔ میں بھینس ٹریس 7 روزہ اسٹیج ریس کے بعد فیصلہ کروں گا ۔ اس پروگرام کے دوران باقی سال کے لئے اپنے منصوبوں کو بنانے کے لئے کافی وقت۔

ننگی پاؤں چل رہا ہے

چونکہ میں نے اپنے چلانے والے تعصب سے بالاتر ہونے کا دعوی کیا ہے ، لہذا اب یہ اعتراف کرن

ے کا وقت آگیا ہے کہ میں نے ابھی بھی ایک کو روک لیا ہے ... مجھے کم سے کم جوتے پسند ہیں۔ میرے خیال میں وہ آپ کے پیرو

ں کے لئے بہتر ہیں اور وہ آپ کو چوٹ سے پاک رکھنے کے لئے زیادہ مائل ہیں۔ جوتا جتنا زیادہ آپ کے پیر کو "اپنی فطری چیز" کرنے کی اجازت دیتا ہے ، اتنا ہی آپ فطرت کے ساتھ مطابقت رکھتے ہیں اور اپنے دماغ اور جسم کو اس خطے میں ڈھال سکتے ہیں۔ آپ زمینی جوتوں سے کم ٹخنوں پر ٹخنے نہیں لگائیں گے۔ آپ یقینی طور پر ٹخنوں کو ننگے پاؤں نہیں چلائیں گے۔ ہاں ، کچھ لوگ دراصل ننگے پاؤں چلاتے ہیں ... ہر وقت! سڑکوں پر ... میراتھن میں 

... پگڈنڈیوں پر ... الٹراس میں شہر کے آس پاس پاگل لوگ وہاں سے باہر اور میں انکی طر

ح بننا چاہتا ہوں۔ آپ مجھے اگلے 100 میلر سانس کے جوتوں کو چلاتے ہوئے مجھے نہیں پکڑیں ​​گے ، لیکن آپ مجھے مہومیت ٹریلس میں گھاس میں ننگے پاؤں سے چند میل سفر کرتے ہوئے دیکھ سکتے ہیں۔

اگر آپ مجھ پر یقین نہیں کرتے ہیں تو ، یہاں کچھ اچھی ننگی پاؤں ویب سائٹیں ہیں:

ننگی

پاؤں چلانے والی ننگی پاؤں رنر

ننگی پاؤں ٹیڈ

سوسائٹی برائے ننگی پاؤں رہنا

کیا آپ ہائ ہیلس پر چل پائیں گے؟ بالکل نہیں! پھر جوڑیوں کے ساتھ اونچی ایڑیوں کے ساتھ بھاگنا کیوں ہے؟ کچھ ننگے پاؤں چلانے کی کوشش کریں۔ آپ شاید اس سے لطف اٹھائیں۔ اگر بغیر پاؤں پھینکنے کا خیال آپ کو خوفزدہ کرتا ہے تو پھر کم از کم جوتوں کی ایک جوڑی آزمائیں ( وبرم 5 فنگر ، کسی بھی ریسنگ فلیٹ ، چلنے والا سینڈل وغیرہ)۔